- Feb 26 Wed 2014 14:07
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【Engild．別人的故事】人才難得，人品更難得
- Feb 26 Wed 2014 11:20
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【Engild．設計新知】夏蒙尼南針峰 玻璃觀景窗
- Feb 21 Fri 2014 11:16
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【Engild．精神糧食】多久沒笑了呢？10個讓你更自在的小練習
自在是什麼呢？如果說小確幸，是暫別生活去追尋美好，那麼自在，就是擁抱生活最真實的樣子。自在，是和自己和平共處的心理狀態。自在，是即使外界環境紛亂，你仍然開心地笑，因為你知道有自己在真好。仔細想想看，你有多久沒有感覺自己的心砰砰跳著，有多久沒有發自內心的笑了？2014，別再追求讓你越縮越小的小確幸了，今年，讓我們來練習自在！
1 挑戰一個你以前不會做的嘗試
在有限的人生裡頭，讓我們替人生多增加一些色彩，把人生的 CP 值拉到最大，所以新的一年，來做以前不敢嘗試的挑戰吧！或許是挑戰一個人看電影、換個從來沒考慮過的新造型、和陌生人說話、拿起以前不會看的書籍類型、吃一種以前不敢吃的食物…等等。從自己的習慣開始改變，別把自己定型，嘗試過後或許你會發現，原來你可以如此不一樣，原來每個人都有無限的可能。新的一年，讓我們都跟全新的自己說聲 Hello 吧！
- Feb 20 Thu 2014 14:45
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【Engild．精神糧食】四個錦囊妙計，房貸族壓力輕
買房子動輒好幾百萬，通常需要借助向金融機構申請房貸，才能甜蜜築巢。但在央行主導的房貸緊縮政策不變的前提下，現階段申請房貸有何因應之道？4個建議提供參考。
俐美最近打算跟男友錦堂結婚，小倆口找房子找了3個月，終於在林口買到1間理想屋，到銀行去申請貸款時，承辦人員表示，最高只能貸款6.5成，且利率會比目前的房貸利率再往上加0.15％。
- Feb 19 Wed 2014 11:08
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【Engild．精神糧食】笑話-活到老學到老
- Feb 17 Mon 2014 11:06
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【Engild．精神糧食】穿透人心的十句話
今天早上看到簡單10句話卻穿透人心
在這充滿陽光與溫暖的星期一與大家共勉之---
(1)人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。
(2)有時候，雖然能想明白，但心裡就是接受不了。 ⋯⋯
(3)一個人最幸福的時刻，就是找對了人，他包容你的不足，並愛著你的一切。
(4)心結如果真的打不開，你就給它繫成個花樣，其實生活就是這樣。
(5)誰走進你的生命，是由命運決定；誰停留在你生命中，卻是由你自己決定。
(6)不解釋的，才叫從容。不執著的，才叫看破。不完美的，才叫人生。
(7)有一天你會明白，善良比聰明更難。聰明是一種天賦，而善良是一種選擇。
(8)讓你難過的事情，有一天，你一定會笑著說出來。
(9)我羡慕的不是風華正茂的情侶，而是攙扶到老的夫婦。
(10)不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羡慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。改變自己人生的人永遠是自己。
在這充滿陽光與溫暖的星期一與大家共勉之---
(1)人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。
(2)有時候，雖然能想明白，但心裡就是接受不了。 ⋯⋯
(3)一個人最幸福的時刻，就是找對了人，他包容你的不足，並愛著你的一切。
(4)心結如果真的打不開，你就給它繫成個花樣，其實生活就是這樣。
(5)誰走進你的生命，是由命運決定；誰停留在你生命中，卻是由你自己決定。
(6)不解釋的，才叫從容。不執著的，才叫看破。不完美的，才叫人生。
(7)有一天你會明白，善良比聰明更難。聰明是一種天賦，而善良是一種選擇。
(8)讓你難過的事情，有一天，你一定會笑著說出來。
(9)我羡慕的不是風華正茂的情侶，而是攙扶到老的夫婦。
(10)不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羡慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。改變自己人生的人永遠是自己。
- Feb 12 Wed 2014 15:47
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【Engild．別人的故事】酒矸倘賣無的真實故事，300萬人看完因此落淚
- Feb 05 Wed 2014 16:07
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【Engild．岩築大小事】0215馬到成功，開工大吉-開工春酒
- Jan 28 Tue 2014 10:13
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【Engild．精神糧食】名副其實的「熱情如火」
- Jan 08 Wed 2014 16:08
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【Engild．岩築大小事】102年歲末年終-尾牙聚餐-海產地
- Jan 07 Tue 2014 10:51
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【Engild．健康知識】飲食保健－負卡路里食物 愈吃愈瘦
農曆年快到囉!不知道大家規劃好了沒要去哪拜年討紅包呢? (還是包出去的紅包像流水沒停過XD
以下有篇飲食報導，提醒大家吃很多美食前，愛注意喔！！！
誰說多吃多胖？歲未年終聚餐多，中醫師提醒愛美的民眾可多食用番茄、紅蘿蔔、韭菜、九層塔、綠花椰、金針花、髮菜等「負卡路里食物」，不僅高營養、低熱量，且有助燃燒體內多餘的脂肪，對人體而言，是天然、少負擔的「負卡路里食物」。
冬天食慾佳，吃火鍋、燒肉或進補，都被認為是會增長贅肉的危險食物，中醫師蔡蕙君指出，怕長肥肉，可多食負卡路里食物；她解釋，身體內臟在消化食物時，同時需要靠燃燒脂肪得到熱量，經研究某些食物其卡路里含量還低於被消化時所需的熱量。
以下有篇飲食報導，提醒大家吃很多美食前，愛注意喔！！！
誰說多吃多胖？歲未年終聚餐多，中醫師提醒愛美的民眾可多食用番茄、紅蘿蔔、韭菜、九層塔、綠花椰、金針花、髮菜等「負卡路里食物」，不僅高營養、低熱量，且有助燃燒體內多餘的脂肪，對人體而言，是天然、少負擔的「負卡路里食物」。
冬天食慾佳，吃火鍋、燒肉或進補，都被認為是會增長贅肉的危險食物，中醫師蔡蕙君指出，怕長肥肉，可多食負卡路里食物；她解釋，身體內臟在消化食物時，同時需要靠燃燒脂肪得到熱量，經研究某些食物其卡路里含量還低於被消化時所需的熱量。
- Dec 10 Tue 2013 10:06
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【Engild．精神糧食】窮人問佛：我為甚麽這麼窮？
